Warsztaty z partnerowania – taniec współczesny!

Podczas warsztatów z partnerowania skupimy się na pracy w duecie, budowaniu zaufania i wspólnego poruszania się. Wyćwiczymy partnerowane przejścia, dawanie i przyjmowanie ciężaru, prowadzenie, podążanie, akro triki. Zakończymy warsztat choreografią, która połączy wszystkie elementy.  

CST Józefa 12/U2

04.07.2026

Grupa 10-13 11:00-12:30

Grupa 14+ 13:00-14:30

Anna Wilk

Absolwentka Krakowskiej Akademii Tańca L’Art De La Danse, uzyskując tym samym zawód tancerza. W 2023 roku ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie na dwóch kierunkach – Wychowania Fizycznego oraz Turystyki i Rekreacji. Przez 20 lat doskonaliła swoje umiejętności w kraju jak i za granicą, w technikach tańca współczesnego, nowoczesnego oraz akrobatyki. W trakcie swojej edukacji brała udział w licznych pokazach, spektaklach, oraz wydarzeniach tanecznych-estradowych oraz teatralnych. W swojej karierze zdobyła liczne wyróżnienia, m.in. w konkursach tanecznych takich jak „Młode Talenty” (2013-2015), „Festiwal Artystyczny Młodzieży” (2016) czy „Dance World Cup” (2018), co pozwoliło jej zakwalifikować się na światowe finały w Barcelonie. Tańczyła w kilkunastu spektaklach, takich jak „Tajemniczy Ogród”, „Aurum III Ace Dance Concept”, „Pyza na polskich dróżkach”. Stworzyła również autorskie przedstawienia pt. „Tabula Rasa” i „Alicja w Krainie Czarów”. Obecnie trenerka i choreografka, w krakowskich szkołach tańca dzieląca się swoją pasją i doświadczeniem z młodymi adeptami tańca.

Liza Sidorkova 

Rozpoczęła swoją przygodę z tańcem współczesnym w Krakowie, w studiu TamTan, a następnie przeniosła się do Berlina, gdzie w 2024 roku uzyskała licencjat taneczny w Danceworks Berlin. Specjalizuje się w tańcu współczesnym, floorworku oraz technikach modern Graham i Horton. Współpracowała z berlińskimi choreografkami, takimi jak Esther Cowens, Zoe Gyssler, Julia Maria Koch, Roosa Sofia Nirhamo i Amalie Stitz. Występowała również jako tancerka gościnna w Harake Dance Company i Maher Dance Company oraz brała udział w różnych projektach i krótkich filmach tanecznych. Obecnie kontynuuje edukację pedagogiczną w ADAPT Syllabus Teacher Training School, którą ukończy w lipcu 2026 roku. W tańcu koncentruje się na relacjach z innymi oraz z podłogą, wykorzystując kontakt improwizację, pracę zespołową i uważne słuchanie. Na swoich zajęciach stawia na płynność i rzadko stosuje liczenie choreografii, zachęcając tancerzy do wzajemnego wyczucia i tworzenia własnego rytmu.

Cena: 160zł.
Numer konta do wpłat: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419




POWRÓT

DO GÓRY

Warsztaty z tańca klasycznego dla dorosłych! – Mizuki Kurosawa

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty z tańca klasycznego dla osób dorosłych!

Tym razem będziemy łączyć solidną pracę nad techniką z nową, świeżą energią. Oprócz skupienia na świadomym ruchu, pobawimy się także muzykalnością i dynamiką. Na zajęciach pojawi się muzyka pop i utwory dobrze nam znane, które pomagają poczuć rytm i po prostu dać się ponieść.
Mamy nadzieję, że te warsztaty będą nie tylko intensywnym treningiem, ale też przestrzenią do czerpania przyjemności z tańca i muzyki!
CST Wielopole
21.06.2026
13:30-15:00

Mizuki Kurosawa

Absolwentka Staatlichen Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Mannheim, Akademie des Tanzes w Niemczech, a także Zarządzania Kulturą i Mediami Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Tańczyła na scenach Badisches Staatstheater Karlsruhe i Opery Wrocławskiej. Obecnie jest solistką baletu Opery Krakowskiej. Na jej scenie kreuje m. in. tytułową rolę w „Kopciuszku”, Klary w „Dziadku do orzechów”, Heleny we „Śnie nocy letniej” i Amora w „Orfeuszu i Eurydyce”. Występowała gościnnie podczas gali baletowej w Tokio w 2017 r., gdzie zatańczyła Butterflies in the stomach w choreografii Roberta Bondara. W plebiscycie „Po pięciu latach”, otrzymała nagrody od dziennikarzy i publiczności dla najlepszej tancerki Opery Krakowskiej. W 2021 roku otrzymała stypendium twórcze w dziedzinie tańca Ministerstwa Kultury Dziedzictwa Narodowego i Sportu na realizację projektu „Taniec, słowo, wielokulturowość” oraz stworzenie miniatur baletowych pt. „Magia Tańca.

Cena: 140zł.
Numer konta do wpłat: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419
POWRÓT

DO GÓRY

Tydzień z tańcem jazzowym!

Zapraszamy na intensywne warsztaty – Tydzień z tańcem jazzowym.

Warsztaty poprowadzą Karolina Pieróg oraz Anna Wilk.

10-14.08.2026

Grupa 14+ 15:00-16:30

Grupa 10-13 16:45-18:15

CST Józefa 12/U2

W pierwszej części warsztatów zaznajomimy się z techniką tańca jazzowego, która będzie podstawą dla drugiej części. Pod lupę weźmiemy piruety oraz precyzję linii w ciele. Popracujemy nad zmianami jakości ruchu i intencją w ruchu.

W drugiej części warsztatów nie tylko będziemy pracować nad choreografią, ale również nad perfomancem. Zwrócimy uwagę na mimikę, ekspresję i emocje. Przekonamy się, że choreografia to nie tylko kroki, ale przyjemność i dobra zabawa.
Karolina Pieróg zaczynała swoją przygodę z tańcem w wieku 6 lat, kiedy pierwszy raz poszła na lekcję baletu. Swoją naukę w dalszych latach kontynuowała w Edukacji Artystycznej Dzieci, a potem w Centrum Sztuki Tańca, gdzie szkoliła się w technikach tańca klasycznego, współczesnego oraz jazzu. W sezonie 2021/2022 uczęszczała do Elita Dance Center doskonaląc swoje umiejętności w zakresie hip hopu. Rozwijała się również w tańcu towarzyskim. Tańczyła w spektaklach takich jak „PortreTY uchwycone” czy „… ale za wszystkie serdecznie żałuję” oraz uczestniczyła w wielu eventach Nocy Tańca oraz udzielała się w krakowskim kolektywie tańca współczesnego Blisko Bliżej, którym rozwijała się kreatywnie. Obecnie przekazuje swoją wiedzę i pasję do tańca swoim uczniom oraz regularnie szkoli na warsztatach tanecznych w różnych stylach tanecznych.
Anna Wilk – Absolwentka Krakowskiej Akademii Tańca L’Art De La Danse, uzyskując tym samym zawód tancerza. W 2023 roku ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie na dwóch kierunkach – Wychowania Fizycznego oraz Turystyki i Rekreacji. Przez 20 lat doskonaliła swoje umiejętności w kraju jak i za granicą, w technikach tańca współczesnego, nowoczesnego oraz akrobatyki. W trakcie swojej edukacji brała udział w licznych pokazach, spektaklach, oraz wydarzeniach tanecznych-estradowych oraz teatralnych. W swojej karierze zdobyła liczne wyróżnienia, m.in. w konkursach tanecznych takich jak „Młode Talenty” (2013-2015), „Festiwal Artystyczny Młodzieży” (2016) czy „Dance World Cup” (2018), co pozwoliło jej zakwalifikować się na światowe finały w Barcelonie. Tańczyła w kilkunastu spektaklach, takich jak „Tajemniczy Ogród”, „Aurum III Ace Dance Concept”, „Pyza na polskich dróżkach”. Stworzyła również autorskie przedstawienia pt. „Tabula Rasa” i „Alicja w Krainie Czarów”. Obecnie trenerka i choreografka, w krakowskich szkołach tańca dzieląca się swoją pasją i doświadczeniem z młodymi adeptami tańca.

Cena:

320 ZŁ – UCZNIOWIE CST/EAD

350 ZŁ – POZOSTALI

Numer konta do wpłat: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419

POWRÓT

DO GÓRY

Warsztaty z tańca współczesnego z Sandrą Szatan

Intensywne dwudniowe warsztaty z tańca współczesnego z Sandrą Szatan!

Lubisz tańczyć? Potrzebujesz nowego wyzwania? Masz dużo energii, chęci i trochę czasu w wakacje?

Warsztaty z tańca współczesnego zapraszają do odkrywania, do poszukiwań, do zabawy ruchem i tańcem.
17-18.08.2026 (poniedziałek i wtorek)
15:00-16:30 grupa 14+
16:45-18:15 grupa 10-13
CST Józefa 12/U2
Elementy techniki floorwork, release i szczypta improwizacji będą treścią wspólnej pracy nad techniką tańca oraz staną się również polem dla własnych pomysłów i ekspresji.
Rozpoczniemy zajęcia od spokojnej rozgrzewki na podłodze, która pozwoli nam się oswoić z podłożem i znaleźć płynność w prostych działaniach, w których najważniejsza będzie praca z ciężarem naszego ciała. Następnie skupimy się na ćwiczeniach wzmacniających i zadaniach wymagających koordynacji, by przygotować się do bardziej dynamicznego ruchu. W kolejnej części warsztatu to improwizacja stanie się przestrzenią do eksplorowania naszych możliwości, wyostrzając wszystkie nasze zmysły i uwrażliwiając nas na impulsy zarówno z zewnątrz, jak i z wewnątrz ciała. Wszystko zakończy się sekwencją choreograficzną, w której zapoznane wcześniej elementy stworzą spójną strukturę ruchową. Skupimy się nad płynnością i organicznością ruchów, ale także popracujemy nad zmianami dynamiki, tempa, na wprowadzaniu różnych jakości, by nadać tańcu indywidualny wyraz i pozwolić sobie na trochę szaleństwa, emocji i zabawy. Ale także, by odważyć się zrobić coś inaczej niż za pierwszym razem, odnaleźć w tym swobodę i odwagę w tańczeniu.
Sandra Szatan
Tancerka zawodowa z dyplomem Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Warszawie, pedagog i instruktorka tańca współczesnego, absolwentka prestiżowej The International School of Contemporary Dance IWANSON w Monachium.
Przez 10 lat związana z Polskim Teatrem Tańca w Poznaniu
Występowała na scenach polskich i zagranicznych festiwali
Tańczyła m.in. w Teatrze Groteska w Krakowie w spektaklu „Przemiany”
Trenerka personalna ze specjalizacją w treningu medycznym
Sandra to artystka z ogromnym doświadczeniem scenicznym, która od lat rozwija swój warsztat, współpracując z choreografami z całego świata. Dziś swoją wiedzę i pasję przekazuje dalej ucząc zarówno młodzież, jak i dorosłych.
Na jej zajęciach możesz spodziewać się:
świadomej pracy z ciałem
połączenia techniki, anatomii i kreatywności
rozwoju nie tylko tanecznego, ale i ruchowego
inspirującej atmosfery i ogromnej dawki motywacji
Cena: 220zł
Numer konta do wpłat: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419
POWRÓT

DO GÓRY

Balet przy kawie z dr Agnieszką Narewską

Cykl kameralnych spotkań, podczas których w swobodnej atmosferze – przy filiżance aromatycznej kawy – odkrywamy świat tańca klasycznego. Bez akademickiego zadęcia, za to z pasją, ciekawostkami i wspólnym oglądaniem fragmentów spektakli. To propozycja dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć balet i czerpać z niego jeszcze więcej przyjemności.

 

Gdzie? SztukaRoom ul. Krowoderska 48/1

Godzina: 17:00-18:30

Wydarzenie dostępne dla wszystkich zainteresowanych, niezależnie od wieku

Zapraszamy do przyjścia około 15 minut wcześniej, aby na spokojnie złożyć zamówienie w kawiarni i w pełni zanurzyć się w spotkaniu od pierwszych chwil!

Tematy spotkań i daty:
1. Paczka, pointy, corps de ballet, czyli co warto wiedzieć o sztuce baletowej. (30.06, wtorek)
2. Nieudany początek, wielki sukces: historia Jeziora łabędziego. (7.07, wtorek)
3. Bogowie tańca czy faceci w rajstopach? Obraz mężczyzny w balecie na przestrzeni wieków. (10.07, piątek)
4. Łabędź, który nie umarł – wpływ Anny Pawłowej na rozwój sztuki baletowej na świecie. (14.07, wtorek)
5. Ikona popkultury: jak Rudolf Nuriejew stał się celebrytą. (21.07, wtorek)
6. Balet na wybiegu – wzajemne związki między modą a sztuką baletową. (18.08, wtorek)
7. Dlaczego tancerki baletowe tańczą na pointach? Krótka historia wielkiej techniki. (25.08, wtorek)
8. Balet od kuchni – kulinarne aspekty sztuki baletowej. (28.08, piątek)

Agnieszka Narewska-Siejda – doktor nauk humanistycznych w dyscyplinie literaturoznawstwo. Absolwentka Krakowskiej Zawodowej Szkoły Baletowej, Komparatystyki na Uniwersytecie Jagiellońskim (magister filologii polskiej) oraz Choreografii i Teorii Tańca na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie (magister sztuki).
Nauczycielka tańca klasycznego w Studiu Baletowym Opery Krakowskiej  oraz historii tańca w Centrum Sztuki Tańca w Krakowie. W latach 2016-2018 wykładowczyni  Historii baletu na Jagiellońskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Autorka artykułów w czasopismach naukowych i książkach zbiorowych, dotyczących różnorodnych zagadnień z historii baletu. Redaktorka czasopisma „Studia Choreologica” oraz kwartalnika „Taniec”, współtwórczyni Polskiej Kroniki Tańca. Członkini Polskiego Forum Choreologicznego oraz Związku Artystów Scen Polskich.

Cena: 35zł/spotkanie

Numer konta do wpłat: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419

ZAPISY I INFORMACJE:
INFO@CENTRUMSZTUKITANCA.PL
504 676 955
POWRÓT

DO GÓRY

Gala Baletowa 2026

Zapraszamy na Galę baletową Centrum Sztuki Tańca 2026, która odbędzie się w dniu 31 maja w Nowohuckim Centrum Kultury w Krakowie!

Nasi zdolni uczniowie zaprezentują efekty swojej ciężkiej, całorocznej pracy a Państwo będziecie mogli być tego świadkiem. Możecie Państwo zakupić 4 bilety w I turze sprzedaży. W drugiej turze natomiast tyle biletów ile zdołacie Państwo zarezerwować.

Życzymy niezapomnianych wrażeń i do zobaczenia na widowni!

UWAGA:

Solistki w Spektaklu:

  • o godzinie 15:00: Alicja Wojas, Amelia Stańczyk
  • o godz. 19:00: Patrycja Satora Amelia Michalik
POWRÓT

DO GÓRY

Poznaj balety klasyczne – warsztaty dla dzieci w wieku od 8 lat: Królewna Śnieżka

Poznaj balety klasyczne – warsztaty dla dzieci w wieku od 8 lat.

Zapraszamy na wyjątkowy cykl zajęć baletowych dla dzieci w wieku od 8 lat, podczas których uczestnicy poznają najpiękniejsze historie klasycznego baletu. Każde spotkanie poświęcone będzie innemu tytułowi, który stanie się motywem przewodnim zajęć.

Podczas warsztatów dzieci nie tylko nauczą się podstaw techniki baletowej, ale także odkryją świat tańca, muzyki i teatralnej opowieści. W programie znajdą się elementy choreografii inspirowane danym baletem, ćwiczenia rozwijające koordynację, rytmikę, wyobraźnię oraz ekspresję sceniczną.

Pierwsze spotkanie odbędzie się pod hasłem „Królewna Śnieżka”. Uczestnicy przeniosą się do baśniowego świata pełnego magii, poznają taneczne interpretacje bohaterów tej opowieści oraz nauczą się krótkiej choreografii inspirowanej historią Królewny Śnieżki.

To doskonała okazja, by połączyć ruch, sztukę i dobrą zabawę, a jednocześnie rozbudzić w dzieciach miłość do baletu i teatru.

Prowadząca: Aneta Figa

Termin:  9.05.2026

Czas:  13:30 – 15:00

Miejsce: CST Krowoderska 48 lok. 2

Cena: 90 zł.

Nr konta: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419

Serdecznie zapraszamy!

POWRÓT

DO GÓRY

Warsztaty Baletowo-Plastyczne – Krakowskie Legendy

Zapraszamy dzieci w wieku 4–7 lat na Warsztaty Baletowo-Plastyczne – Krakowskie Legendy!

 

Czy Wasze dzieci lubią tańczyć, tworzyć i poznawać ciekawe historie?
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, podczas których przeniesiemy się do świata najsłynniejszych krakowskich legend!

 

Podczas spotkania dzieci:
– poznają podstawy ruchu i tańca poprzez zabawę
– wezmą udział w zajęciach inspirowanych baletem i muzyką
– stworzą prace plastyczne związane z krakowskimi legendami
– rozwiną wyobraźnię, kreatywność, koordynację i poczucie rytmu
– poznają historie Smoka Wawelskiego, Lajkonika i hejnału z Wieży Mariackiej

 

Kiedy? 09.05.2026

 

Grupy wiekowe:
4–5 lat: 10:00–11:30
6–7 lat: 11:45–13:15

 

Prowadzi: Aneta Figa

 

Cena: 80 zł
Numer konta do wpłat: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419

 

Czeka nas twórczy czas pełen ruchu, sztuki i niezwykłej atmosfery krakowskich legend!

 

Do zobaczenia!

POWRÓT

DO GÓRY

Spektakl tańca współczesnego „Pomiędzy”

16 maja 2026 roku odbędzie się premiera spektaklu Pomiędzy w ramach sceny Poruszonej Centrum Sztuki Tańca.
Godziny spektakli: 17:45 oraz 19:00
Miejsce: Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży, ul. Wietora 13 w Krakowie.
Udział biorą: Formacje tańca współczesnego Centrum Sztuki Tańca
Choreografia: Karolina Pieróg, Anna Wilk, Bernadetta Zwierowska – Kornaś
„Pomiędzy” to wieloobsadowy spektakl tańca współczesnego realizowany przez młodzieżową formację działającą w ramach Sceny Poruszonej Centrum Sztuki Tańca. Projekt powstaje jako efekt całorocznej pracy edukacyjno-artystycznej, której celem jest nie tylko rozwój techniki tanecznej, lecz także budowanie świadomego zespołu twórczego – wrażliwego, odpowiedzialnego i gotowego do dialogu z innymi dziedzinami sztuki.
Spektakl jest opowieścią o momencie przejścia, o czasie zawieszenia pomiędzy młodością a dorosłością. To stan, w którym ciało wyprzedza myśli, a świat zaczyna mówić głośniej niż wewnętrzny głos. To historia o lęku, który nie krzyczy, lecz zostaje. O wyborach, które trzeba podjąć. O relacjach, które się zmieniają. O marzeniach, które próbujemy ocalić.
Projekt łączy taniec współczesny, elementy jazzu i teatru tańca z projekcjami multimedialnymi. Ruch staje się nośnikiem emocji – impulsem, napięciem, próbą odzyskania oddechu.
Świat spektaklu inspirowany jest przestrzenią Kazimierza – krakowskiej dzielnicy, w której czas nakłada się warstwami, a ślady przeszłości pozostają widoczne na ścianach i w podwórkach.
Retro estetyka, secesyjna duszność, obdrapane tynki, kawiarniane światło i wąskie uliczki budują przestrzeń balansującą między realnością a wspomnieniem.
Centralną postacią jest młody człowiek zawieszony pomiędzy impulsem a zatrzymaniem. Jego ciało wchodzi w dorosłość szybciej, niż gotowa jest na nią jego świadomość.
Towarzyszy mu Przyjaciółka – alter ego, wspomnienie utraconej lekkości i bliskości.
Zespół wykonawców staje się zmienną formą: raz tłumem przyjaciół, raz lękiem, raz społeczeństwem, raz nieubłaganym czasem. To zbiorowy bohater, który współtworzy napięcie między wnętrzem a zewnętrzem.
Spektakl opiera się na przenikaniu dwóch światów:
• Wnętrza – obaw, wahań, niepewności i utraty marzeń.
• Zewnętrza – społecznych oczekiwań, norm i komunikatów typu „powinieneś”.
W kolejnych scenach granica między nimi stopniowo zanika. Presja z zewnątrz zaczyna brzmieć jak głos wewnętrzny. Lęk przybiera fizyczny kształt – w dotyku, w ustawianiu ciała, w powtarzalnych schematach ruchowych.
Kontrapunktem dla lęku stają się pytania:
„A co jeśli się uda?”
W ostatniej scenie pojawia się symbol przekroczenia granicy i wejścia w dorosłość. Zespół staje razem. Bohater zdejmuje z siebie znaki oczekiwań i odzyskuje oddech.
Nie chodzi o to, by przestać się bać.
Chodzi o to, by mimo lęku zrobić krok do przodu.
Razem.
WYMIAR EDUKACYJNY I SPOŁECZNY
„Pomiędzy” jest efektem pracy młodzieży realizującej program tańca współczesnego w ramach Sceny Poruszonej Centrum Sztuki Tańca. Projekt rozwija nie tylko technikę i świadomość ciała, ale również umiejętność współpracy w dużym zespole, odpowiedzialność sceniczną oraz wrażliwość na dialog między ruchem, obrazem i dźwiękiem.
POWRÓT

DO GÓRY

Warsztaty z tańca klasycznego z Mizuki Kurosawą

Z okazji Dnia Tańca zapraszam Was na warsztaty z tańca klasycznego!
Podczas lekcji będziemy pracować nad rytmem i tym, jak muzyka prowadzi nas w ruchu. To warsztaty dla tych, którzy chcą wyjść poza samą technikę. Bo choć technika jest fundamentem, to muzyka nam podpowiada dynamikę i pomaga odnaleźć lekkość tam, gdzie kroki wydają się trudne.
Dzień Tańca to najlepsza okazja, żeby po prostu się spotkać i wspólnie poćwiczyć.
Do zobaczenia na sali!
Data: 26.04.2026 (niedziela)
Miejsce: CST Józefa 12/U2
Harmonogram zajęć:
13:45-15:15 grupa 10-13 lat
15:30-17:00 grupa 14+
Koszt: 140zł.
Wpłaty prosimy dokonywać na poniższy numer konta: 84 1050 1445 1000 0091 4027 3419

O PROWADZĄCEJ

Mizuki Kurosawa

Absolwentka Staatlichen Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Mannheim, Akademie des Tanzes w Niemczech, a także Zarządzania Kulturą i Mediami Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Tańczyła na scenach Badisches Staatstheater Karlsruhe i Opery Wrocławskiej. Obecnie jest solistką baletu Opery Krakowskiej. Na jej scenie kreuje m. in. tytułową rolę w „Kopciuszku”, Klary w „Dziadku do orzechów”, Heleny we „Śnie nocy letniej” i Amora w „Orfeuszu i Eurydyce”. Występowała gościnnie podczas gali baletowej w Tokio w 2017 r., gdzie zatańczyła Butterflies in the stomach w choreografii Roberta Bondara. W plebiscycie „Po pięciu latach”, otrzymała nagrody od dziennikarzy i publiczności dla najlepszej tancerki Opery Krakowskiej. W 2021 roku otrzymała stypendium twórcze w dziedzinie tańca Ministerstwa Kultury Dziedzictwa Narodowego i Sportu na realizację projektu „Taniec, słowo, wielokulturowość” oraz stworzenie miniatur baletowych pt. „Magia Tańca.

POWRÓT

DO GÓRY